Maritime Festival czyli Festiwal Morski w BelfaściePrevious Article
BREXIT w pytaniach i odpowiedziach!Next Article
Aktualności
  • PSS Belfast: 10 lat minęło jak jeden dzień…Pierwsza Polska Szkoła Sobotnia w Belfaście świętowała 2 czerwca 2018 Jubileusz 10-lecia . Tak podniosłą uroczystość zaszczycili swoją obecnością znamienici goście: The Lord Lieutenant of the Co Borough of Belfast, [...]
  • PSS Portadown: Żywe Lekcje HistoriiPodczas zajęć z historii Polski odwiedzili wirtualnie dom Mikołaja Kopernika i poznali miasto, z którego pochodził. Podczas wirtualnych wycieczek nasi uczniowie odwiedzili także Żywe Muzeum Piernika w Toruniu, Zamek i [...]
  • Portadown: Dzień Ziemi w Polskiej SzkoleJak co roku od wielu już lat uczniowie PSS im Janusza Korczaka w Portadown świętują Dni Ziemi włączając się w lokalny projekt ABC Council „Clean the World” oraz ,,Adopt the [...]

Magazyn dla Dorosłych i Dzieci w Irlandii Północnej – zapraszamy do lektury!

Weather Report ,
0°C

Na zdrowie! D jak…

Interlinia+- AWielkość czcionki+- Wydrukuj artykuł
Na zdrowie! D jak…

W kolejności alfabetycznej przedstawiamy różne zagadnienia dotyczące zdrowego stylu życia. Prasa i telewizja aż roją się od obco brzmiących słów, z którymi pomożemy się Wam oswoić. W tym miesiącu zapraszamy na spotkanie z „D jak…”

Dermabrazja – to zabieg kosmetyczny, polegający na mechanicznym złuszczeniu naskórka oraz górnych warstw skóry właściwej w celu jej wygładzenia oraz złagodzenia objawów niektórych chorób. Zabieg ten stosuje się w dermatologii estetycznej oraz chirurgii plastycznej jako metodę redukującą zmarszczki, przebarwienia, plamy wątrobowe, rozszerzone pory czy inne problemy skórne. Zabieg trwa od 30 do 120 minut i przeprowadza się go przy pomocy urządzenia zbliżonego wyglądem do wiertła stomatologicznego. Posiada on obrotową, wirującą końcówkę, która na całej powierzchni pokryta jest ostrymi, ścierającymi drobinkami. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym w zależności od powierzchni skóry. Po zabiegu nakładane są specjalne opatrunki a czas gojenia się skóry może trwać nawet do kilku tygodni. Zabieg jest wskazany m.in. przy usuwaniu blizn pooperacyjnych, powypadkowych lub trądzikowych. Jak również w przypadkach niechcianego tatuażu, przebarwieniach skórnych, plamach wątrobowych, zmarszczkach, cellulicie i rozstępach.

Diastema – to nic innego jak przerwa między zębami – górnymi jedynkami. Traktuje się ją jako naturalną cechę uzębienia, jeśli jej wielkość nie przekracza 2 mm, nie wymagającą leczenia. W przypadku szerszych diastem, jej likwidacja może okazać się konieczna ze względu na groźbę wystąpienia problemów z mową, wad zgryzu i chorób przyzębia. W zależności od ustawienia zębów względem siebie wyróżniamy trzy rodzaje diastem: równoległą, zbieżną i rozbieżną. Przy leczeniu diastemy wykorzystuje się aparaty ortodontyczne, implanty, licówki jak również bonding, czyli zamaskowanie przerwy między zębami za pomocą kompozytu.

Diabetyk – to osoba cierpiąca na cukrzycę. Choroba ta powstaje, gdy trzustka nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości insuliny (bardzo ważnego dla organizmu hormonu) lub gdy organizm nie potrafi skutecznie jej wykorzystywać. Najczęstsze objawy cukrzycy to częste oddawanie moczu i nadmierne pragnienie, utrata masy ciała, chroniczne zmęczenie, problemy z koncentracją, ból żołądka i wymioty jak również mrowienie lub drętwienie rąk i stóp, niewyraźne widzenie, częste infekcje czy też wolno gojące się rany. Wyróżniamy dwa typy cukrzycy. Cukrzyca typu 2 stanowi blisko 90% przypadków i w wielu sytuacjach można jej uniknąć, dzięki utrzymywaniu prawidłowej masy ciała, stosowaniu zdrowej diety i aktywności fizycznej. Niestety nadal późno się ją wykrywa co niesie za sobą poważne komplikacje zdrowotne jak również śmierć. Cukrzycy typu 1 nie można zapobiec. Wciąż trwają badania nad czynnikami prowadzącymi do procesu zniszczenia komórek beta trzustki, które produkują insulinę.

Daikon – to pochodząca z Dalekiego Wschodu rzodkiew japońska, charakteryzująca się małą kalorycznością i wysoką zawartość składników odżywczych. Spożywa się ją na wiele sposobów – ugotowaną np. w zupie, marynowaną np. w sushi lub na surowo. Jej właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i wykrztuśne wykorzystywane są w leczeniu chorób układu oddechowego. Jej sok usuwa zalegającą flegmę i niszczy bakterie oraz inne czynniki patogenne. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy fenoli, pomaga w leczeniu różnych rodzajów nowotworów, w szczególności raka żołądka. Redukuje zaparcia i stymuluje wchłanianie składników odżywczych w jelitach, działa moczopędnie, oczyszcza nerki jak również wspomaga usuwanie z organizmu nadmiaru toksyn, tłuszczów i wody. Dzięki wysokiej zawartości wysokiej witaminy C, skumulowanej głównie w liściach, jest prawdziwym sprzymierzeńcem układu odpornościowego. Produkowany z niej olej ma działanie odmładzające, przeciwdziała pojawianiu się zmarszczek, dodaje skórze blasku i poprawia krążenie.

Już za miesiąc kolejne spotkanie, tym razem z „E”. Nie przegapcie.

Monika Domagała

0 komentarzy

Brak komentarzy Artykuł nie był jeszcze komentowany

Dodaj komentarz

Jako pierwszy Dodaj komentarz !

Only registered users can comment.

Zdrowie

Psie szczepienia

Psie szczepienia   0

Pieski to nie tylko uciecha i zabawa, ale również obowiązek, nie tylko dotyczy on wychodzenia na spacery i odpowiedniego żywienia pupila, ale także szczepień ochronnych. Szczepienia psa można rozpocząć w [...]

Panel użytkownika

Aktualne wydanie Naszego Expressu

Zapisz się do naszego newslettera!

Banner
Banner
Banner
Banner

Znajdź nas na Facebook’u

error: Zawartość strony jest chroniona!