Dieta i żywienie! Ciekawostki!Previous Article
Notatka Prasowa z Rady Polonijnej dn. 17 listopada 2014Next Article
Aktualności
  • Postanowienie Noworoczne – Zumba!Zumba została wymyślona przez przypadek. Twórca Zumby Alberto „Beto” Perez, pochodzący z Kolumbii, pewnego zwyczajnego dnia zapomniał przynieść kasetę z muzyką na zajęcia tańca towarzyskiego, które prowadził. Nie chcąc odwoływać [...]
  • City Hall i 100-lecie Niepodległości Polski!18 listopada uczciliśmy Setną Rocznicę Odzyskania Niepodległości przez Polskę. Było to niezwykle podniosłe i ważne dla Polonii wydarzenie, pełne wzruszeń i niespodzianek. W uroczystości w Ratuszu w Belfaście, udział wzięli znakomici [...]
  • Dzień Niepodległości na cmentarzu MilltownInicjatywa 11. Listopada oraz Polish Society Belfast jak co roku zorganizowały uroczystość obchodów Dnia Niepodległości Polski na cmentarzu Milltown w Belfaście. Podczas uroczystości przemówienie wygłosił inicjator tej corocznej akcji Paweł Romańczuk. [...]

Magazyn dla Dorosłych i Dzieci w Irlandii Północnej – zapraszamy do lektury!

Podaruj sobie czas!

Interlinia+- AWielkość czcionki+- Wydrukuj artykuł
Podaruj sobie czas!

Brakuje nam czasu niemal na wszystko. Zabiegani, zmęczeni, sfustrowani. W pracy oraz w domu zadań nie do przerobienia. Za krótko śpimy, za mało ze sobą rozmawiamy, nie mówiąc już o chwilach dla siebie. W momentach zwątpienia mamy ochotę „rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady”. Cisza, spokój, wolność.

Jest jednak sposób, żeby ten stan wprowadzić do naszego domu. Tutaj i zaraz. Wspominając czasy z naszego dzieciństwa widzimy, że teraz wszystko jest inaczej. Gdzie jest ta różnica? Rano przed wyjściem z domu włączamy komputer przy porannej kawie i na szybko sprawdzamy pocztę, wiadomości, pogodę. Wchodząc do domu po pracy włączamy telewizor, niech coś gada nam w tle. Jak nie telewizor to radio. Do śniadania, obiadu, kolacji. Tak w ciszy? Dziwnie jakoś jeść. Z godziny robią się trzy, bo film, program, wiadomości, koncert. Facebook, YouTube, bzdury na odpoczynek, ze strony na stronę. Robi się wieczór. Kolejny dzień uciekł. Kładąc się spać zmęczeni późną porą myślimy, jutro zrobię to co jest do zrobienia. Sprawdzę do pracy ważne rzeczy, posprzątam mieszkanie, góra prasowania czeka, w weekend jeszcze milion spraw. Poleżę w wannie albo pójdę na siłownię. I znów nie mamy czasu.

Gdyby właśnie te Bieszczady przyszły do nas to co? Wystarczy zrobić prosty eksperyment. Wyłączyć na jeden dzień lub weekend telewizor, radio, komputer, odłączyć internet, konsolę oraz wszelkie gry elektroniczne. Dziwnie tak jakoś w ciszy. I co tu ze sobą zrobić? Właśnie to za czym tęsknimy i czego nam brakuje. W pierwszej chwili czujemy się jak uzależniony człowiek, któremu zabrano używki. Dziwnie, nieswojo. Czymś trzeba ten czas zapełnić. Porozmawiać, wyjść na spacer, ugotować pyszną kolację, zadbać o potrzeby rodziny, zająć się sobą, domem. Dzieci się nudzą? Wtedy przychodzi myśl, co my robiliśmy w ich wieku gdy nie było komputerów, komórek i ciekawych programów w telewizji. Co robiły nasze babcie i dziadkowie, jak spędzali popołudnia i wieczory?

Zaczyna robić się wesoło. Dociera do nas, że to my jesteśmy ważni, a nie to, co daje nam elektronika. Zabiera to, co ważne. Tylko, żeby się o tym przekonać trzeba zaryzykować. Wyjść ze strefy komfortu. Zadać sobie trochę trudu. Efekty mogą być bardzo zaskakujące, przyjemne i fascynujące. Okazać się może, że mamy zdolności, talenty i zainteresowania, które zeszły na daleki plan. Jesteśmy w czymś całkiem nieźli. Zaczyna nas cieszyć, że pożytecznie spędziliśmy te kilka zyskanych godzin. Mamy wpływ na to, co się dzieje i przede wszystkim jak się dzieje. Jest to bez wątpienia jeden z ciekawszych pomysłów na noworoczne postanowienie.

Natalia Białousz-Pitulska

0 komentarzy

Brak komentarzy Artykuł nie był jeszcze komentowany

Dodaj komentarz

Jako pierwszy Dodaj komentarz !

Only registered users can comment.

Inne_Czytelnia

Kobieta w związku z naturą

Kobieta w związku z naturą   0

Jest naturopatą dietetykiem, terapeutką pracy z ciałem, autorką książki „Kobieta w związku z naturą”. W 2016 roku ukończyła College of Naturopathic Medicine w Dublinie. Prowadzi warsztaty, wykłady i spotkania, współprowadziła [...]

Panel użytkownika

Banner

Aktualne wydanie Naszego Expressu

Zapisz się do naszego newslettera!

Banner
Banner
Banner
Banner

Znajdź nas na Facebook’u

error: Zawartość strony jest chroniona!