Franczyza - poradnikPrevious Article
Manifestacja przynależności czyli o co chodzi 12 lipcaNext Article
Aktualności
  • PSS Belfast: 10 lat minęło jak jeden dzień…Pierwsza Polska Szkoła Sobotnia w Belfaście świętowała 2 czerwca 2018 Jubileusz 10-lecia . Tak podniosłą uroczystość zaszczycili swoją obecnością znamienici goście: The Lord Lieutenant of the Co Borough of Belfast, [...]
  • PSS Portadown: Żywe Lekcje HistoriiPodczas zajęć z historii Polski odwiedzili wirtualnie dom Mikołaja Kopernika i poznali miasto, z którego pochodził. Podczas wirtualnych wycieczek nasi uczniowie odwiedzili także Żywe Muzeum Piernika w Toruniu, Zamek i [...]
  • Portadown: Dzień Ziemi w Polskiej SzkoleJak co roku od wielu już lat uczniowie PSS im Janusza Korczaka w Portadown świętują Dni Ziemi włączając się w lokalny projekt ABC Council „Clean the World” oraz ,,Adopt the [...]

Magazyn dla Dorosłych i Dzieci w Irlandii Północnej – zapraszamy do lektury!

Weather Report ,
0°C

Toksyczne znajomości

Interlinia+- AWielkość czcionki+- Wydrukuj artykuł
Toksyczne znajomości

Terminem „toksyczne związki” potocznie określa się relacje międzyludzkie, które mają negatywny, wyniszczający wpływ na ludzi. Dotyczy to zarówno sfery fizycznej, jak i emocjonalnej danego człowieka. Osoba uwikłana w toksyczną znajomość może funkcjonować w niej latami, nie mając pełnej świadomości, jak bardzo destablizuje ona jej prawidłowe funkcjonowanie w rodzinie i społeczeństwie.\

Objawy

Toksyczne związki zdarzają się w relacjach rodzinnych, zawodowych czy towarzyskich. Główną ich cechą jest negatywne wpływanie na drugiego człowieka. Skrajnymi przykładami jest wspólne życie z osobą uzależnioną, stosującą przemoc fizyczną bądź psychiczną jak również mobbing w pracy lub szkole.

Osoby zniewolone emocjonalnie poddawane długotrwałej presji ze strony oprawcy często tracą kontrolę nad własnym życiem. Realizują potrzeby, które są jej narzucane przez „toksycznego” człowieka. Zatracają indywidualność, ich poczucie wartości uzależnione jest od oceny dominującego uczestnika takiej relacji. Pierwszym objawem wskazującym, że znajomość nie funkcjonuje prawidłowo jest fakt nierówności, stałej potrzeby dostosowywania się do narzuconych zasad i sposobów zachowania. Towarzyszy temu również stała krytyka, wywoływanie poczucia winy często agresja słowna i fizyczna. „Toksyczne związki” rodzinne mają miejsce również zawsze wtedy, kiedy po kontakcie z drugim człowiekiem osoba uwikłana czuje się źle, wierzy, że jest gorsza i bezsilna. Kiedy słyszy, że nie spełnia czyichś oczekiwań i bezkrytycznie przyjmuje to za prawdę.

Leczenie

Najważniejszym etapem wyjścia z niezdrowej znajomości jest zauważenie takiego problemu. Pierwszym stosowanym rozwiązaniem jest rozmowa, próba wytłumaczenia oraz dojścia do porozumienia między ludźmi. Kolejny krok polega na ustaleniu zasad, co danej osobie wolno, a czego absolutnie nie. Do jakich sfer życia nie ma prawa wstępu. W drastycznych przypadkach jedynym sposobem pozostaje izolacja od źródła problemu z zerwaniem kontaktów włącznie. Życie z tego typu osobami może doprowadzić do stanów lękowych, depresji, a nawet zaburzeń somatycznych.

Za każdym razem warto poszukać pomocy wśród zaufanych, bezstronnych osób, przyjaciół bądź specjalisty. Pomoc psychologiczna pozwala zmienić złe nawyki, które ofiara nabyła w trakcie takiej znajomości oraz uchronić przed powtórnym wejściem w niezdrową relację.

Pomoc

W Wielkiej Brytanii, także w Irlandii Północnej, funkcjonuje coś takiego jak counselling. Counsellor to osoba na pograniczu terapeuty i psychologa, której praca polega na prostowaniu pewnych deformacji w życiu pacjenta i nakierowywanie go na właściwe tory. Z tym, że sam consellor nie podejmuje żadnych kroków, nie wtrąca się, nie doradza, a jedynie stara się wywołać u pacjenta określony tok myślenia i nakłonić do własnych przemyśleń, decyzji, które będą początkiem zmian.

Natalia Białousz-Pitulska

0 komentarzy

Brak komentarzy Artykuł nie był jeszcze komentowany

Dodaj komentarz

Jako pierwszy Dodaj komentarz !

Only registered users can comment.

Zdrowie

Psie szczepienia

Psie szczepienia   0

Pieski to nie tylko uciecha i zabawa, ale również obowiązek, nie tylko dotyczy on wychodzenia na spacery i odpowiedniego żywienia pupila, ale także szczepień ochronnych. Szczepienia psa można rozpocząć w [...]

Panel użytkownika

Aktualne wydanie Naszego Expressu

nasz express lipiec_donE.indd

Zapisz się do naszego newslettera!

Banner
Banner
Banner
Banner

Znajdź nas na Facebook’u

error: Zawartość strony jest chroniona!